Skip to main content
Panerad rödspätta med remouladsås
Recept

Panerad rödspätta med remouladsås

Krispig, gyllenstekt rödspätta tillsammans med en krämig remouladsås är en älskad klassiker som passar lika bra till vardags som till helgmiddag. Den milda fisken får fin smak från paneringen, och med kokt potatis och citron blir det en fräsch och mättande måltid. Enkel att laga, men med restaurangkänsla!

Antal portioner: 4
Tid att laga: 40 min

Till fisken:

🐟 4 rödspättafiléer (à ca 150–200 g)
🌾 1 dl vetemjöl
🥚 2 ägg
🍞 2 dl ströbröd
🧂 Salt och svartpeppar
🧈 Smör eller neutral olja till stekning
🍋 1 citron (till servering)

Tillbehör:

🥔 Kokt färskpotatis eller pommes frites
🥗 Grönsallad eller ärtor (valfritt)

 Remouladsås:

🥄 1 dl majonnäs
🥣 0,5 dl crème fraîche eller gräddfil
🥒 1 msk finhackad inlagd gurka
🌱 1 msk hackad persilja eller gräslök
🥬 1 msk kapris (finhackad)
🍛 1 tsk curry (valfritt)
🍋 1 tsk citronsaft
🧂 Salt och svartpeppar efter smak

 

👨‍🍳 Så här gör du:

1. Förbered såsen:

  • Blanda majonnäs och crème fraîche.
  • Tillsätt gurka, kapris, örter och ev. curry.
  • Smaka av med citronsaft, salt och peppar.
  • Låt stå kallt i minst 15 minuter (gärna längre).

2. Panera fisken:

  • Torka av filéerna med hushållspapper och salta/peppra lätt.
  • Häll upp mjöl, uppvispat ägg och ströbröd i tre separata skålar.
  • Vänd varje filé först i mjöl, sedan i ägg, och sist i ströbröd.

3. Stek fisken:

  • Hetta upp en stekpanna med smör eller olja.
  • Stek filéerna på medelhög värme 2–3 minuter per sida tills de är gyllene och frasiga.

4. Servera:

  • Lägg upp den panerade rödspättan med kokt potatis.
  • Toppa med en citronskiva och servera med remouladsås och ev. gröna ärtor eller sallad vid sidan av.